一个抱子甘蓝沙拉拌入圣女果、胡萝卜丝、杏仁片及帕玛森芝士。
甘蓝沙拉
布鲁塞尔嘴 - 你爱他们还是恨他们吗?我个人喜欢他们。但我想这可能是一个有点明显,因为我创建了一个沙拉他们周围旋转。
当做沙拉,我倾向于去道路一堆生菜中有1800万种配料——坚果、金莎城赌城网站水果、蔬菜、更多的水果、更多的蔬菜、奶酪、奶酪……哦,还有一些坚果……
但这次我们要让它超级简单,我相信你会喜欢的!我们准备了圣女果,切碎的胡萝卜,切片的杏仁,还有帕尔马干酪,全都放在切碎的球芽甘蓝上面。超级简单而且非常美味!
这道沙拉是可以改变了一下,定制你是多么喜欢它。一般来说大多数沙拉就可以了,但我可以给大家几点建议 - 你可以使用,而不必红色和黄色正当红樱桃西红柿。如果你不喜欢西红柿,你可以使用甜椒。而同样的胡萝卜 - 你可以取代那些切丝甜椒。您可以切换出杏仁的烤核桃和最后但并非最不重要的,你就可以完全改变布鲁塞尔出来的生菜!
请享用!
一个抱子甘蓝沙拉拌入圣女果、胡萝卜丝、杏仁片及帕玛森芝士。
- 1杯子杏仁片
- 1磅球芽甘蓝,对半切成薄片
- 1杯子胡萝卜切丝
- 2杯樱桃西红柿,我用红色和黄色,减半
- 1杯子现磨碎的帕尔马干酪
- 2大柠檬(1/4杯柠檬汁,半茶匙柠檬皮)
- 1/2杯子橄榄油
- 1汤匙第戎芥末
- 2汤匙切碎的青葱
- 1茶匙蒜末
- 盐和胡椒
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在平底锅中,将杏仁放入干燥的平底锅中,用中火烘烤,直到杏仁散发出淡淡的香味。
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取下布鲁塞尔茎,然后减半,并切成薄片他们。绒毛在一个大碗里的豆芽和地点。添加在胡萝卜和减半樱桃西红柿。
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金沙城中心网址将柠檬汁、柠檬皮、橄榄油、第戎芥末、青葱、大蒜、大约1/2茶匙盐和1/4茶匙胡椒粉(或根据口味)放入一个梅森瓶中。金莎城赌城网站结合。把沙拉倒在上面。
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添加干酪和折腾结合。让在室温下沙拉静坐至少30分钟(或直至在冰箱1小时),以允许风味啮合,将布鲁塞尔软化。
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尝一尝,必要时调整调味。在室温下食用,食用前加入杏仁。最好的享受同一天。
更多沙拉食谱:金沙城赌城
克洛伊@ foodlikecake说
这看起来像一个巨大的沙拉!
chelseamessyapron说
谢谢克洛伊!
杰西卡@ Jessiker烘烤说
你的沙拉总是那么多姿多彩,美丽!我喜欢这个!!
chelseamessyapron说
你真好!谢谢你杰西卡!
KATHI @可口味道好极了!说
多么美味的沙拉,切尔西!没有什么比球芽甘蓝更能代表周一早上了,哈哈。说正经的,我喜欢那些漂亮的颜色,那些衣服也太漂亮了。你做到了——我现在正式想吃沙拉当早餐了——从没想过这是可能的。快乐的星期一
咪咪说
多么美丽的沙拉!我爱奶油与它包扎为好。
泰勒@蔬菜和巧克力说
我爱爱爱抱子甘蓝,所以我可能会在这个沙拉我渴望尝试奶油柠檬敷料一倍他们,太...看起来完美的春天!
凯利@俏丽蜂:烹饪+创建说
百胜!我爱抱子甘蓝!这道沙拉看起来如此丰富多彩,好吃!
贝丝@ bethcakes说
您做出最金沙城中心网址漂亮的沙拉,切尔西。我不是一个真正的球芽甘蓝的人,但我肯定会尝试一下,如果我现在有这个沙拉在我的面前!特别是因为你说他们是不是超级压倒。另外,我爱你包括其他成分!看起来棒极了!
洛瑞@ RecipeGirl说
我非常喜欢芝麻菜和球金莎城赌城网站芽甘蓝——尽管我从来没有在沙拉里吃过生的BS。必须这么做!这看起来令人难以置信的。
凯特@切斯CateyLou说
布鲁塞尔-爱他们!喜欢这个沙拉。它是如此的视觉华丽与所有这些惊人的颜色!你的照片是惊人的!!
比安卡@一个巧克力狂的自白说
我爱抱子甘蓝!其实,我以前只喜欢他们烤,但最近都在吃在这样的沙拉撕碎。该奶油柠檬敷料听起来不错,太!
chelseamessyapron说
我还没尝过烤的呢!当然需要!谢谢比安卡!
多香果和肉豆蔻说
我刚抱子甘蓝原料的沙拉昨天第一次和真的很喜欢它。所以现在我会用你的食谱,使我自己在家里。金沙城中心网址这是华丽的。
chelseamessyapron说
很高兴你喜欢他们生的!我喜欢他们的方式!我希望你喜欢的沙拉,如果你试试吧
MARCIE说
我爱生布鲁塞尔豆芽沙拉 - 它是如此新鲜,脆脆的,而且我觉得白菜味道很温和。这看起来只是美味,切尔西!
chelseamessyapron说
谢谢你马西!
艾琳|法律系学生的妻子说
我是一个坚定的成员,我爱球芽甘蓝!伟大的沙拉
chelseamessyapron说
哈哈!你是如此有趣!艾琳最佳阵营是成员
克里斯@共享食欲说
我今天发布了汤菜食谱也!英雄所见必须略同,哈哈!我一直想现在就来试试裸芽甘蓝一会儿沙拉。将不得不尝试你的......那个打扮看起来真棒。爱你是如何把希腊酸奶吧!
玛丽·弗朗西丝说
我喜欢球芽甘蓝,虽然我从来没有生蛋。他们听起来惊人,尤其是与令人难以置信的更衣室毛毛雨!
Alyssa @我的亮片生活说
布鲁塞尔通常是一个“不走”在我们家,虽然我从来没有试图掩盖他们在一个沙拉撕碎。这可能是的伎俩!
chelseamessyapron说
哈哈我的丈夫是不是其中的一个巨大的风扇要么!
阿什利|一勺风味说
我爱怎么活力和新鲜沙拉这个长相。我所有的与甘蓝任何东西,敷料声音美味!
chelseamessyapron说
非常感谢阿什莉!
凯莉-桌子的左边说
那么新鲜,丰富多彩,我的最爱!完全相反的我与芽甘蓝。爱他们熟... .don't脑海他们未煮过的。还没有真正有他们很多次,虽然这样的... ...需要尝试!穿衣戴帽看起来真棒。沙拉酱是我的眼中钉之一,不能忍受任何东西(通常情况下),是不是自制的。需要尝试这一个谢谢,切尔西!
chelseamessyapron说
你有没有发布任何熟布鲁塞尔的食谱?金沙城赌城我需要再次尝试一些!
莱拉@早午餐时间贝克说
这是最美丽的沙拉我曾经seen-我喜欢来到这里,看着你的沙拉日常切尔西一个!
chelseamessyapron说
非常感谢莱拉!
Averie @ Averie厨师说
今天FG看到这个!WOW如此华丽和你的摄影只是突然离开页面!置顶
chelseamessyapron说
这意味着很多来自你Averie来了!你总是摄影关闭弹出的页面!非常感谢
阿什利说
我最近才真正喜欢上球芽甘蓝!这道沙拉看起来棒极了——我喜欢听那奶油柠檬酱的声音!我想现在外面(有点)像春天了,我对沙拉的渴望是无与伦比的!
chelseamessyapron说
由于阿什利!我也一样!寒冷的天气我想喝汤,如果它的温暖 - 吨沙拉!
珍妮@themessybakerblog说
这道沙拉是华丽!它尖叫春天。钢钉。
妮可〜烹饪保持说
我喜欢沙拉里的布鲁塞尔喷口!这个看起来像春天一样清新,更不用说华丽了!
[电子邮件保护]说
这道沙拉是华丽而充满善良的!究竟我喜欢我的食物真棒照片的女孩!置顶!
chelseamessyapron说
非常感谢你的Jocelyn!并感谢钉住
德布@的当务之急烹饪说
感谢在MM和我们一起分享切尔西!我希望我有一个现在吃饭!置顶!
黄绿色说
切尔西,这个沙拉看起来棒极了!我非常喜欢煮熟的或生的球芽甘蓝,我非常喜欢芝麻菜!奶油柠檬酱听起来棒极了,我喜欢这里的明亮颜色